Sababta saxda ah ee loo yaqaan 'EXTICE' ee ushawacsan lama fahmin, laakiin dhowr arrimood ayaa gacan ka geysaneysa qaladkan firfircoon, oo lagu gartaa indho-indheynta indhaha oo dhow laakiin aragtida masaafada.
Baarayaasha cilmi-baarayaashu ku bartaan meel u dhow ayaa la aqoonsaday ugu yaraanLaba arrimood oo muhiim ahhorumarinta qaladka fidinta.
Koob-tallaal
In kabadan 150 hiddo-wadaha noopia-nusil ayaa la aqoonsaday sanadihii ugu dambeeyay. Mid ka mid ah hidda-wadaha noocan oo kale ah ayaa laga yaabaa inuusan sababi karo xaalada, laakiin dadka qaadaya in badan oo hidde ah waxay halis aad ugu sahlan tahay inay ku guuleystaan.
Hoos udhaxeysa - oo ay weheliso calaamadaha hidda-wadaha - waxaa lagu gudbin karaa jiil hal jiil ilaa kan xiga. Marka mid ama labada waalidba ay ka muuqato, waxaa jira fursad weyn oo carruurtoodu ku horumarin doonaan myopia.

Caadooyinka aragga
Geedaha hiddo-wadaha waa hal xabbadood oo halxiraalaha myopia ah. Waxaa sidoo kale sababi kara ama ka sii dari kara is-xakamaynta aragga qaarkood - gaar ahaan, in indhaha lagu saaro walxaha u dhow waqti dheer. Tan waxaa ka mid ah isdaba joog ah, saacado badan oo lagu qaatay akhriska, adoo adeegsanaya kumbuyuutar, ama fiirinta taleefanka casriga ah ama kiniin.
Marka qaabka ishu uusan u oggolaan in iftiinku u oggolaado iftiin inuu si sax ah diirada u saaro retina, khubarada indhaha ee ay ugu yeeraan qalad ku filan. Gallagaaga iyo muraayadahaaga waxay ka wada shaqeeyaan si ay u laabto iftiinkaaga, oo ah isha iftiinka ee indhaha, si aad si cad u aragto si cad. Haddii labadaba kubbaddaada indhaha, galga ama muraayaddaada aysan ahayn qaab sax ah, iftiinka ayaa ka fogayn doona ama aan si toos ah u diidin in si toos ah loogu saaro retina sida caadiga ah.

Haddii aad hareereysan tahay, kubbadda cagta indhahaagu aad ayey u dheer tahay xagga dambe ilaa gadaal, ama wadnahaagu aad buu u qaloocayaa ama waxaa jira dhibaatooyin la xiriira qaabka muraayadahaaga. Iftiinka soo gala ishaada ayaa diiradda ku jirta horteeda retina halkii laga isticmaali lahaa, taasoo ka dhigeysa walxaha laga soo bilaabo ee soo-jeedinta u muuqda mid jilicsan.
In kasta oo myopia-da caadiga ah ay sida caadiga ah xasiliso mararka qaarkood qaangaarnimada hore, caadooyinka Caruurta iyo dhallinta qaan-gaarka ah waxay dhisaan ka hor intaanad ka sii dari karaan meel ka baxsan.
Waqtiga Post: Febraayo-18-2022